A szoptatás egyszerű, kényelmes és biztonságos, az anyatejben a kicsi fejlődéséhez szükséges összes tápanyag megtalálható. Hazánkban ma mégis minden ötödik hat hónapnál fiatalabb gyermek kap az anyatejen kívül más táplálékot is. Az Anyatejes Táplálás Világnapján dr.
Hidvégi Edit, a Budai Allergiaközpont gyermekgasztroenterológusának segítségével hívjuk
fel a figyelmet a szoptatás fontosságára.

Korok és szokások
A napjainkban kisgyermeket nevelő édesanyák szülei még abban a korban hozták világra
gyermeküket, amikor a csecsemők ellátását, így a táplálást is szigorú szabályok írták elő. A
gyermeket születése után az újszülött osztályon helyezték el, onnan a nővérek meghatározott
időben vitték őket édesanyjukhoz. A szoptatás meghatározott időközönként történt, ha
egyáltalán sikerült az éppen alvó, vagy a cukros vízzel jóllakott újszülöttet megszoptatni.
A ritka találkozások miatt a tejtermelés sem indulhatott be megfelelően, így a gyermekek
gyakran szorultak kiegészítő táplálásra. Nem csak a szoptatások gyakorisága, de egy-egy
alkalom hossza is megszabott ajánlások alapján történt, így megjelent a jól és rosszul szopó
csecsemő fogalma. Az anyatej fontosságát már akkoriban is felismerték, azonban a szigorú
szabályok mellett sok édesanya mégsem tudta szoptatni gyermekét.

Igény szerint
A XX. század végén a gyermekpszichológia és gyermeknevelés terén egyre inkább
előtérbe kerülnek a gyermek igényei, felismerik a korai kötődés fontosságát. A szoptatás
jelentősége is felértékelődik, a kötődés, az anya-gyermek kapcsolat forrásaként is tekintik.
Az Egészségügyi Világszervezet és az UNICEF 1989-ben kiadott kiadványban hívja fel a
figyelmet az egészségügyben dolgozók szerepére az anyatejes táplálásra törekvő édesanyák
támogatásában. A szoptatásra vonatkozó, jelenleg is érvényes módszertani ajánlást a
Gyermekgyógyászati Szakmai Kollégium hagyta jóvá 2001-ben.

Akkor és most
Korai hozzátáplálás – 6 hónapig csak anyatej
Az anyatej összetétele és mennyisége alkalmazkodik a baba igényeihez.
Nincs „gyenge”, „híg” vagy „túl erős” anyatej. A szoptatás elején hígabb, tejcukorban
gazdagabb, második felében zsírdúsabb tejhez jut a csecsemő, így fél éves koráig más
folyadékra, vagy táplálék kiegészítésre nincs szüksége. Az anyatej összetétele a gyermek
igényeihez alkalmazkodva folyamatosan változik, a gyermek fél éves kora körül, a mászás,
a „mindent megkóstolás” időszakában megnő az immunfehérjék koncentrációja, és egészen a
szoptatás végéig igen magas marad.

3 óránként - igény szerint
A szigorú szoptatási rend helyett ma már a baba igénye szerinti szoptatás javasolt. Így
biztosítható a kicsi folyadék- és táplálékigényének fedezése. Az anyatej termelését a gyermek
étvágya szabályozza. Igény szerinti szoptatás mellett működik a kereslet-kínálat elve, vagyis
ha kevés az anyatej mennyisége, még több szoptatással tudjuk serkenteni a termelődését, míg
egy idő után pontosan annyi anyatej termelődik, amennyire a babánknak szüksége van.

Tea kontra csak anyatej
Az anyatejben a baba számára szükséges összes tápanyag megtalálható. Ha úgy érezzük
a kicsi szomjas, éhes, szoptassuk gyakrabban. Ne vegyük el az értékes anyatej helyét más
folyadékokkal! Mivel az anyatej könnyen emészthető a kicsi számára, a kizárólag anyatejjel
táplált babák hamarabb megéhezhetnek, mint a tápszerrel táplált kicsik. Kivétel ez alól a nyári

időszak, vagy betegség. Nagy melegben, vagy láz esetén ugyanis szükség lehet kiegészítő
folyadékpótlásra is.

Még több érv a szoptatás mellett
Betegségek elleni védelem
A szoptatott gyermekek között ritkábban fordul elő felső légúti hurutos betegség és a
hasmenés. Az allergia-megelőzésben is fontos szerepet játszik az anyatej: jelentősen csökkenti
a csecsemőkori ekcéma, a tápszerek kiváltotta tejallergia gyakoriságát és a csecsemő-
kisdedkori asztmás jellegű nehézlégzés jelentkezését.
Kutatások igazolják, hogy az anyatejjel táplált csecsemők körében felnőtt korban is kisebb a
túlsúly, a szív-és érrendszeri betegségek és a cukorbetegség kockázata.

A szoptatott csecsemők okosabbak
Több éven át tartó kutatás eredménye alapján azok a gyerekek, akiket hosszabb ideig szoptat
az édesanyjuk, és nem kapnak tápszert az anyatej mellé, jobb eredményeket értek el az
intelligencia-teszteken.

A mamának is jó
A korai és gyakori szoptatás az édesanya számára is előnyös: fokozza a
méhösszehúzódásokat, így segítve a méh eredeti állapotának mielőbbi elérését. A szoptatás
védelmet nyújt az emlő-, és petefészek daganat ellen. Megfelelő étrend mellett a szoptatás
segíthet a várandósság alatt felszedett plusz kilók leadásában is.

Nem lehet elég korán kezdeni!
A kórházak többségében ma már elterjedt gyakorlat, hogy szülés után az újszülöttet az
édesanya mellére helyezik. A kutatások szerint, akik szülés után közvetlenül, és azután is
gyakran mellre tették újszülöttjüket, kevesebb problémájuk volt a szoptatással, és tovább is
szoptattak.

A szoptatás tehát nem csak a baba, de a mama egészségét is védi. Az anyatejes táplálás
során számtalan buktatóval találkozhatunk, a sok kéretlen tanács hallatán pedig
elbizonytalanodhatunk. Ha kétségeink merülnek fel, ne adjuk fel, kérjük szoptatást támogató
szakorvos, tanácsadó segítségét!

www.allergiakozpont.hu