A kompressziós harisnya viselése a visszérbetegség kezelésének fontos eszköze, azonban a legújabb kimutatások szerint hatásos lehet egy bizonyos alvászavar, az úgynevezett alvási apnoe enyhítésében is. Dr. Kósa Éva, az Oxygen Medical angiológusa a kompressziós harisnya viseléséről beszélt. Alvászavar és krónikus vénás elégtelenség

Az olaszországi Brescia Egyetem egyik kutatócsoportjának az American Journal of
Respiratory and Critical Care Medicine című szaklapban megjelent tanulmánya szerint:
a kompressziós zokni nappali viselése a vénás elégtelenségben is szenvedő betegekben
csökkenti az alvási apnoe vagy más néven éjszakai légzéskimaradás tüneteit.
Az éjszakai légzéskimaradást (apnoe), a légúti izomzat alvás közbeni összeesése okozza,
ami legalább 10 másodperces légzéskimaradáshoz vezet, mielőtt az agy ismételt ingerének
hatására a légzőizmok összehúzódnak és légutak ismét megnyílnak. Ez az állapot hosszútávon
súlyos következményekhez vezethet. A legtöbb beteg nincs tudatában a problémának, és
leginkább a horkolás, a többszöri hirtelen felébredés, a levegő után kapkodás, valamint
a rendszeres másnapi fáradtság, a csökkent koncentrálóképesség, lelassultság jelzi, hogy
az éjszakai alvás nem megfelelő. Hosszú távon magasvérnyomás betegség alakulhat
ki, fokozódik a szívinfarktus és a szélütés kockázata. Leggyakrabban túlsúlyos betegek
érintettek.

A nyugodtabb alvásért

Krónikus vénás elégtelenség akkor jelenik meg, amikor a vénák nem képesek az
oxigénszegény vért visszajuttatni a szív felé. Ez leggyakrabban a láb vénáinál fordul elő. A
kutatók korábban kimutatták, hogy ilyenkor a lábakban felhalmozódott folyadék éjszaka,
fekvő helyzetben kezd visszaáramlani a fej irányába, a nyaki szövetekben felgyülemlik és a
gége ismétlődő összeeséséhez, így légzéskimaradáshoz vezethet. A tudósok arról számoltak
be, hogy ha vénás elégtelenségben szenvedő betegek egy héten keresztül napközben
kompressziós zoknit viseltek, az óránkénti légzéskimaradások száma 36%-kal csökkent.
Ennek hátterében az állt, hogy a kompressziós harisnyát viselő betegeknél napközben
kevesebb folyadék gyűlt össze az alsó végtagokban és emiatt csökkent az éjszaka folyamán
a nyakba áramló folyadék mennyisége is. Azt egyelőre nem vizsgálták, hogy a másnapi
tüneteket ez hogyan befolyásolta.
A vizsgálat eredménye figyelemre méltó, hiszen az alvási apnoe kezelése egy éjszakai
lélegeztető maszk viselésével történik, ami nemcsak kényelmetlen, de drága is. A vizsgálat
hátránya, hogy kevés betegen, (mindössze 12) és rövid ideg végezték, de mindenképpen
felhívja a figyelmet arra, hogy az igen költséghatékony kompressziós zokni viselésének,
a „nehézláb-érzés” csökkentésén, a vénás fekélyek megelőzésén kívül más területeken
is lehetnek jótékony hatásai. Hangsúlyozni kell, hogy ezek egy kutatás eredményei, és
az alvásproblémákkal küszködők mindenképpen szakembert keressenek fel a probléma
megoldására.

Mit lehet még tenni?

- A vénás elégtelenség jól ismert tünetei a lábdagadás, nap a folyamán erősödő fáradtságérzés
a lábakban, éjszakai lábgörcsök, a bőrtünetek mint, a boka feletti bőr barnás elszíneződése,
az ekcéma, később lábszárfekély megjelenése ellen a „gyógyszer” a kompressziós zokni
napközbeni viselése. Emellett ajánlható: a meleg-hideg váltózuhany, vénás torna, az úszás,

biciklizése, de a túl magas sarkú cipők kerülése, a túlsúly leadása vagy a hosszantartó állás
kerülése is – ismétli dr. Kósa Éva, az Oxygen Medical angiológusa.
- Bizonyos tüneteken a gyógyszeres kezelés is enyhíthet. Amennyiben a vénás
elégtelenséghez a kitágult visszerek vezettek el, akkor javasolt ezek eltávolítása műtéttel,
esetenként szklerotizációval, amely során egy speciális anyagot fecskendeznek a vénába,
amely annak falát összetapasztva megszünteti az adott érszakasz visszértágulatát. Ez utóbbi
azonban csak kisebb kaliberű vénákon, és csak bizonyos esetekben végezhető el.

www.oxygenmedical.hu